我是Vanessa，我将向你展示四种扶起重型ADV的技巧(适用所有两轮摩托车)。
·第一种，我的车轮都没接触地面，你需要先让车轮着地，双手抓住车身，然后提起车身，非常简单。注意：不管怎么扶车都要确保摩托车有档位或者捏死前刹，这样在你抬起它时它就不会乱动。还有，别忘了提前下脚撑。
·第二种，是前蹲式扶车。这种方式，你需要将车把稍微侧过来借力，后视镜有些碍事，先蹲下，然后双手握住车把，挺胸收臀，以免伤到背和腰。先让前轮着地，接着就可以将车身提起，慢慢挪把车扶正。不同地形如岩石、沙地或坡道可能会影响这种方法的适用性。
·第三种，是正面扶车。一手扶车尾，我个人比较偏爱这种方式，注意要保持背部挺直，用腿部肌肉发力，让车轮着地，向前看，背打直，提起车身。
·第四种，扶车的方法是。别逞强，摇人来帮忙。男女搭配，干活不累。在外面，不要因为自尊心而拒绝别人的帮助。谢了，铁子。